「キャベツでバストアップできる」
産後や授乳後に限らず、バストアップに興味のある人は
こんな話を聞いたことがあるかもしれませんね。
タレントの平山あやさんがTVで
「キャベツを毎日食べていたら胸が大きくなった」
と発言して話題になりました。
キャベツには「ボロン(ヨウ素)」というミネラル成分が
非常に多く含まれています。
ボロンは女性ホルモンの1つ「エストロゲン」の分泌をサポートする
働きがあると言われています。
女性ホルモンはバストアップには必要不可欠ですし、
キャベツでバストアップできるというのは本当かもしれません。
特に産後や授乳後は女性ホルモンの分泌量が低下したり、
バランスが崩れると言われていますしね。
ただし、バストアップに十分な効果を得るためには
1日1玉のキャベツを食べる必要があるらしいです…(-_-;)
しかもボロンは熱に弱いので生で食べなければいけないとか。
なかなか続けるのは難しそうですね。
キャベツを食べるために他の栄養バランスが崩れていは意味がないですし、
私は個人的にはおすすめしません。
お風呂で乳腺マッサージをしたりする方が
女性ホルモンも分泌されてバストアップしやすいですよ。
私はTVに出ていた戸瀬恭子さんという先生の
バストマッサージで子供を産む前より胸が大きくなりました♪♪
1つの食品に偏ったりしない方がいいと思います。